Massage thérapeutique – Yoga du toucher
Le massage que je vous propose est inspiré du massage Cachemirien. Il met l’accent sur la présence et la conscience bien plus que sur une technique spécifique.
Les mouvements sont amples, lents, tout en rondeur, enveloppants. Le geste me fait penser à l’idéal que nous avons des caresses maternelles : généreux, de cœur, sans aucune attente ni demande. Il aide à reprendre pleinement conscience de notre corps et restaure la sensation d’unité de notre Être. C’est lorsque nous sommes touché.e.s de façon respectueuse, sans attente ni aucune demande, mais juste pour nous-même, que des guérisons au cœur de notre Être sont possibles.
Graduellement, au fil des rencontres, une réelle confiance s’installe. Le toucher « vrai », émanant du cœur, procure une détente profonde et permet une ouverture, un lâcher-prise. La respiration s’amplifie, le souffle se libère. Des mémoires se remettent à circuler, « s’évaporent », libérant de l’énergie vitale.
La conscience de notre puissance et du potentiel de vie que nous sommes se restaure et procure une paix profonde.
Déroulement des séances (durée 1h30):
- un temps de connexion à votre corps par le biais de la respiration et une micro-méditation que je guiderai
- une bonne heure de massage
- un moment d’intégration